Um Humor que Relaxa: Humor próprio , Ironia e a Técnica de Levar na Leveza
Em um mundo cada vez mais agitado, o humor se apresenta como um valioso aliado para aliviar a ansiedade . A capacidade de rir de si mesmo, a sagacidade e a técnica de lidar as ocorrências da vida com bom humor não são apenas características admiráveis, mas também ferramentas eficazes para fomenta